Remédios populares para aumentar a potência em homens

Os remédios populares para aumentar a potência nos homens podem ajudar bem na luta contra a disfunção erétil e a prostatite. Eles também melhoram a produção de testosterona, o que é especialmente importante após a "menopausa masculina". Existem receitas semelhantes para as mulheres, elas ajudam a combater a inflamação e a normalizar a síntese de estrogênio.

Razões para uma diminuição da potência

Todos os fatores que agem negativamente na potência podem ser divididos em dois grupos: psicogênico e orgânico.

Psicogênico:

• Excesso de trabalho e exaustão mental devido a cargas altas (grande responsabilidade no trabalho, experiências emocionais, estresse mental associado ao estudo ou processamento de grandes quantidades de informação);
• Depressão ou condição subdepressiva;
• Síndrome pós -traumática (a condição após os eventos difíceis da vida experimentada, por exemplo, divórcio, morte de um ente querido etc.);
• Auto -dúvidas e aumento da ansiedade associada a falhas na vida pessoal, insatisfação com sua aparência, o tamanho do pênis, etc.;
• A hipocondria é uma preocupação excessiva com sua saúde quando um homem está procurando doenças não existentes ou exagera bastante o perigo dos existentes e tem medo de perder o poder masculino para sempre;
• Conflitos com um parceiro que levou ao desaparecimento de uma atração sexual por ela.

Para potência masculina

Para aumentar a potência masculina, tanto na velhice quanto na juventude, é necessária uma grande quantidade de nutrientes. É para fornecer ao corpo de um homem vitaminas e mineiros que os métodos folclóricos são mais adequados. Os seguintes elementos de traço são necessários para aumentar o poder masculino:

• Zinco;
• Selênio;
• Cromo;
• Magnésio;
• Vitaminas B;
• Vitamina C;
• Vitamina A;
• Vitamina E.

Raramente pode ser chamado de métodos folclóricos rapidamente. Melhorar a potência com remédios populares em 3 dias será difícil de produzir. É necessário um curso mais longo de tratamento. Afinal, a medicina tradicional envolve principalmente ingredientes naturais. Eles não ajudam imediatamente, mas o efeito é mais estável do que o de comprimidos emocionantes.

Abóbora

Um dos produtos úteis para um homem é uma abóbora. Ele traz o maior benefício na forma de suco de abóbora e frescos que não passaram pelo processamento térmico de sementes.

Os pratos de abóbora contêm uma grande quantidade de zinco. Esse elemento é necessário para o corpo masculino produzir testosterona em grandes quantidades. O que é especialmente importante se o homem estiver na velhice.

E os ácidos graxos ajudarão representantes do sexo mais forte de todas as idades. Afinal, a prostatite nos dias modernos era muito mais jovem, e o ômega-3 é sua melhor prevenção.

Oferecemos a você duas receitas especiais, conhecidas entre os métodos folclóricos russos:

• Bolas de sementes de abóbora com mel. Carregue 0,5 kg de sementes frescas não fritas em um moedor de carne. Adicione um copo de mel gordo, cega as bolas densas com um diâmetro de cerca de 10 mm. De manhã, coma duas ou três dessas vitaminas. A principal coisa nesta receita é limpar as sementes corretamente. Ao remover a casca, deixe filmes finos no lugar - neles o mais necessário para a potência dos microelementos;
• Novamente, passe o empurrado com um método semelhante de semente através de um moedor de carne. Cegos da tortilha recebida e assar, simplesmente não seque. Esta é uma sobremesa deliciosa e leve para o chá. Especialmente se você adicionar mel à poeira acabada.

Salsão

Esta planta está longe de ser todo mundo para provar. No entanto, é muito útil para fortalecer a potência masculina. Uma fonte particularmente grande de nutrientes está contida nas raízes do aipo. Nos caules dos traços necessários, os elementos são um pouco menores.

Os rizomas e caules do aipo são uma das melhores maneiras de aumentar rapidamente a potência de um homem. Um copo de suco de aipo espremido na frente, em frente a um ato de natureza íntima, ajudará a se sentir mais confiante.

Experimente os seguintes remédios populares para a potência masculina com aipo:

• Moa os rizomas e caules do aipo. Também adicionamos cenouras e nabos esmagados. Misture, flavifique o azeite e o suco de limão, é melhor não adicionar sal. Usamos como uma salada comum, saborosa e nutritiva;
• Seque o aipo. Maduro para o estado do pó. É conveniente usar para adicionar constantemente a comida e, ao mesmo tempo, melhorar sua potência;
• Três rizomas em um ralador. Embalamos a mistura resultante em duas camadas de gaze, espremer o suco. 2 colheres de sopa. Será suficiente por dia para fortalecer a potência masculina. Você pode adicionar um pouco de mel para torná -lo mais saboroso;
• Corte o aipo finamente. Adicione pequenas uvas, nozes esmagadas. Temperamos com creme de leite ou outros produtos azedos. Por dia, sem danos à figura, você pode comer até 2 porções e restaurar rapidamente sua potência.

Ivan-Tea

Esta planta, chamada “pano estreito”, tem sido usado desde os tempos antigos na medicina folclórica russa. Para o tratamento da potência masculina, as folhas e as flores são bem adequadas. Uma decocção leve de Ivan-Tea será uma grande substituição de café e chá de Baycho, que são prejudiciais à atividade sexual dos homens.

Nos remédios populares a seguir, Ivan-Tea é usado para aumentar a potência:

• Tintura. Tomamos um copo de água fervente e uma colher de sopa de Ivan-One seco. Feche com uma tampa, segure por 20 minutos. Todas as manhãs e noites você precisa beber meio copo de tal tintura por potência. O curso do tratamento com esse método folclórico é de trinta dias. Nós descansamos o máximo e, se necessário, repita;
• Decocção. 2 colheres de sopa. Despeje as plantas secas em uma panela, despeje um copo de água. Quando a água ferver, torne o calor mais fraco, feche a tampa, com uma fervura leve, seguramos por 15 minutos. Desligue o fogão, segure a panela fechada por duas horas. Pronto, uma decocção pode ser bêbada. MELHOR - 2 TSP. três vezes por dia, com o estômago vazio;
• Bebida de chá. Enxágue a chaleira com água fervente. Precisamos de 3 colher de chá. Seco Ivan-one e meio litro de água fervente. Fizemos nosso chá, mas primeiro não derramamos todo o volume de água fervente, apenas um terço. Após 7 minutos, adicione a água quente restante, prepare um pouco mais. Esta bebida pode ser bebida em grandes volumes e a potência será restaurada. Adicione o mel a gosto, mais ou menos água fervente, se você gosta de chá forte ou fraco.

Ruivo

O gengibre é um daqueles ingredientes que eram frequentemente usados na medicina folclórica do Oriente. Esta raiz é ótima para usá -la todos os dias e fortalecer sua potência. Ele contém todas as vitaminas e minerais necessários para um bom poder masculino.

Usado nos seguintes métodos folclóricos para melhorar a potência dos homens:

• Tomamos uma raiz de gengibre fresca e picles. Precisaremos de um quilograma do produto. Corte -o em fatias finas depois de remover a casca. Um banco de 3 litros, cheio de marinada, deve ser preparado com antecedência. Precisamos de 1,5 xícaras de vinagre de arroz, 3 colheres de sopa. colheres de sopa de açúcar. Adicione água, misture bem. Adormecemos o gengibre picado. Depois de sete horas, você já pode comer;
• Nesse método folclórico, você pode usar o tempero seco "gengibre" e as raízes frescas. Tomamos gengibre e mel em uma proporção de 1: 1, misture. Colocamos um lugar frio por 15 dias. Antes de ir para a cama, usamos algumas colheres. Pode ser usado como útil para a sobremesa de potência;
• Esfregamos a grade fresca de gengibre, é melhor - não na menor. Despeje vodka. O gengibre dará todos os nutrientes à tintura não mais cedo do que após 12 dias. Depois disso, você precisa filtrar a tintura através de uma peneira. Adicione suco de limão, açúcar e um pouco de canela a gosto. Antes de ir para a cama, bebemos uma colher de chá de tintura, lavamos com água.

Como aumentar a potência em casa?

Uma dieta adequadamente selecionada tem um efeito muito benéfico na vida sexual masculina

Não querendo consultar um médico, muitos pacientes estão interessados em aumentar a potência em casa. Alguns deles recorrem ao uso de drogas de alta velocidade. Mas deve -se ter em mente que esses fundos têm várias contra -indicações. É muito mais eficaz abordar esse problema em atividade física abrangente, uma dieta equilibrada e métodos folclóricos, ajudará a normalizar a potência nos homens.

Exercícios

O exercício ajuda a acelerar a circulação sanguínea, que fornece fluxo sanguíneo para o órgão genital. Durante o esporte, a resistência é produzida, isso afeta positivamente a duração da relação sexual. Para aumentar a potência, os homens são recomendados para realizar os seguintes exercícios:

• Agachamento. É necessário realizar um agachamento clássico e depois retornar à posição inicial. A repetição é recomendada 20-25 vezes.
• "Os degraus do soldado." É necessário executar etapas, elevando os joelhos para o nível do abdômen. As mãos podem segurar arbitrariamente ou colocar no cinto. Caminhe por 1 minuto.
• Levantando a pélvis. Deite -se de costas, incline -se nos braços, pés e omoplatas. Execute a pélvis e retorne à posição inicial. Os exercícios devem imitar o movimento "para frente e para trás". Repita 25-30 vezes.
• "Segurando a pedra." Instale a largura dos ombros dos pés, colocando as mãos no cinto. Agachado lentamente, dobrando suavemente os joelhos, o agachamento não deve ser realizado até a parada. Corrija nesta posição e coe as nádegas o máximo possível. Repita 10-15 vezes.
• "Bicicleta". Deite -se de costas, segure as mãos no cinto. Feche os joelhos e levante as mãos, faça os pés com os pés que simulam uma bicicleta.
• Correndo no lugar. Corra no lugar, tentando não arrancar as pernas para longe.

O desempenho constante e regular de agachamentos ajuda a melhorar a atividade dos testículos, eles começam a produzir mais testosterona, o que afeta diretamente a potência

Para alcançar o resultado do exercício de Kegel, ele deve ser realizado regularmente, com um aumento gradual de carga. Esses movimentos podem executar durante a intimidade sexual, a fim de aumentar sua duração e melhorar a qualidade.

Dieta

Antes da intimidade sexual, é recomendável usar laranjas para aumentar a duração da relação sexual

Para melhorar uma ereção, os homens são recomendados para aderir a uma dieta especial. Existem produtos que contribuem para aumentar as forças masculinas e melhorar a potência. Estes incluem:

1. Peixe do mar. Especialmente bom em potência masculina, é influenciado pelo linguado e pela cavala. Eles contêm uma grande quantidade de fósforo, o que aumenta a produção de hormônios masculinos.
2. Nabo. Ele contém um grande número de aminoácidos diferentes que melhoram a libido e aumentam as forças masculinas. O nabo não é recomendado para hepatite e na presença de problemas com o sistema nervoso.
3. Limões e laranjas. Recomenda -se usar imediatamente antes da intimidade sexual, pois esses frutos prolongam a duração da relação sexual. Além disso, eles atuam como antioxidantes, curando todo o corpo.
4. Ovos de codorna. É permitido usar até cru, pois é um produto absolutamente inofensivo. Em grandes quantidades, eles contêm aminoácidos e fósforo, que aumentam a libido e melhoram a qualidade da relação sexual.
5. BANANS. Eles contribuem para a extensão da duração de um ato íntimo, além de obter sensações vívidas durante ela. Além disso, as bananas melhoram o funcionamento de todo o sistema reprodutivo.
6. Mel e Mamá. Eles contêm uma grande quantidade de proteína, necessária para a vida sexual de alta qualidade. Eles participam da produção de testosterona, para que o efeito do uso se torne notável o suficiente.
7. Chocolate. Promove a produção de um hormônio serotonina, conhecido como hormônio da alegria. Este produto melhora o desejo sexual e melhora as sensações durante a intimidade.

Além disso, os homens são recomendados para abandonar alimentos como carne gordurosa, água de refrigerante, bebidas alcoólicas, assar. São esses produtos que podem deteriorar a função erétil, bem como causar várias doenças do trato gastrointestinal. A quantidade de sal na dieta deve ser reduzida.

Métodos de ação rápida

Alguns medicamentos, bem como uma massagem especial, ajudam a aumentar a potência rapidamente. A técnica de massagem não tem contra -indicações, não causa complicações, portanto, os homens antes da relação sexual são recomendados para executar a auto -massagem dos órgãos genitais.

A massagem é feita em conformidade com as seguintes regras:

• massageie a área dos testículos; Com uma libido reduzida, é recomendável fazer isso o mais rápido possível.
• A massagem pode ser realizada diariamente e também necessariamente imediatamente antes do contato sexual.
• A massagem pode ser realizada mesmo durante a relação sexual, isso ajudará a manter uma ereção, além de aumentar a duração da intimidade.
• A massagem é útil com a menopausa masculina de som, que, em média, ocorre após 50 anos.
• Os movimentos de massagem devem ser suaves e leves, não é recomendável realizar uma pinça.
• Durante a massagem, não deve haver dor ou sensações desconfortáveis. Quando eles aparecem, é necessário interromper o procedimento.

A massagem fornece energia e aumenta as forças masculinas, mas o efeito máximo pode ser alcançado apenas com sua execução regular. A massagem ajuda não apenas a aumentar a potência em casa, mas também a aumentar sua duração. Procedimentos regulares tornam a intimidade mais alta qualidade, adicionando novas sensações.

Para aumentar rapidamente a potência, os medicamentos são usados. Eles são recomendados apenas se todos os outros métodos não trazer o resultado adequado. Os comprimidos têm muitas contra -indicações, além de efeitos colaterais. Sua técnica regular pode levar ao vício. Nesse caso, a ereção não ocorrerá sem comprimidos especiais.

Os remédios populares para melhorar a potência masculina não agem instantaneamente. Ao mesmo tempo, se não houver patologias médicas graves, esses métodos ajudarão a devolver o poder masculino sem danos à saúde e por um longo tempo.